elfa_nochi
Множество вещей проносится мимо нас...их никому не ухватить..
Снова 2-ой рабочий день) ну конечно... с утра заставила себя сварить кашу, к тому же сегодня суббота, пробок нет - доехали быстро) Ненавижу каши с детства...( но надо заставить себя есть её каждое утро и буду супер здоровой) Что то меня потянуло на здоровый образ жизни...или может у меня организм взрослеет) Теперь только суп, каша, салат, рыба....и никаких чипсов, шоколадок и прочей фигни) Ну если только иногда и по чуть-чуть. А еще.....еще меня очень сильно заинтересовала индийская практика осознания себя. Да да...именно она - ЙОГА! Сначала хотела записаться на занятия, но денег пока нет, а там сразу за год надо платить...Решила попробовать дома. И поймала себя на мысли, что в голове только и думаю, что надо купить коврик для йоги и одежду. А ведь нужно сначала внутри себя подготовить "студию" для занятий, а потом уже снаружи. Так я и включила 1 чакру Йоги кундалини. Это безумно здорово! И очень тяжело...бывало я останавливалась и смотрела на тренера, поражаясь какая у нее гибкость и растяжка. Наверно если заниматься каждый день и у меня так же будет) Но суть то не в этом. Надо пробуждать внутри себя энергию и поднимать её вверх. Хочу купить книжку и почитать про историю йоги, ведь эта практика очень древняя... На утро сл.дня всё болело, как будто меня растягивали в разные стороны. Что во мне пробуждает тягу к этому - незнаю...) Что-то меняется...Хочу прийти к равновесию души и тела) Ох как мне это напоминает фильм "ешь молись люби", ну прям как Джулия Робертс) Вчера досмотрели Соблазнителя второго...ну вот папочка Швайгер в фильме воплотил репетицию свадьбы своей любимой Эммы) Немцы они прямолиненые и трогательные) Может он своей музыкой и своей чудо-дочкой тронуть за струнки души) Ну а теперь сделаем глубокий вдох и выдох, закрываем глаза и перемещаемся в мир Люси и её Жизни, а возможно еще и Донала :)